Άσκηση

Νάρθηκας, νερό και άσκηση: Τι πραγματικά ανακουφίζει το γόνατο — τα ευρήματα από 139 μελέτες και 9.644 ασθενείς

15 Σεπτεμβρίου 2026Πηγή: newsok.gr
Νάρθηκας, νερό και άσκηση: Τι πραγματικά ανακουφίζει το γόνατο — τα ευρήματα από 139 μελέτες και 9.644 ασθενείς

Οι πιο απλές και προσιτές θεραπείες φαίνεται να υπερτερούν των «υψηλής τεχνολογίας» επιλογών όταν πρόκειται για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, σύμφωνα με μια εκτενή ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό ανοικτής πρόσβασης PLOS One. Η μελέτη είναι μια δικτυακή μετα-ανάλυση (network meta-analysis) που συγκέντρωσε στοιχεία από 139 τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές με 9.644 ασθενείς, συγκρίνοντας 12…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο newsok.gr →

Οι δημοσιεύσεις είναι περιλήψεις άρθρων του newsok.gr με σύνδεσμο προς το πλήρες άρθρο.