Κίνηση + Ύπνος = Μακροζωία; Η μελέτη που δείχνει ότι η συμπεριφορά στα μέσα της ζωής προβλέπει τη διάρκεια ζωής
Μια πρωτοποριακή έρευνα από το Πανεπιστήμιο Stanford δείχνει ότι απλές καθημερινές συμπεριφορές στα μέσα της ζωής – όπως το επίπεδο δραστηριότητας και ο ύπνος – μπορούν να προβλέψουν με αξιοσημείωτη ακρίβεια πόσο θα ζήσει…